zaterdag 22 januari 2011

Het goede voornemen na 3 weken

Tja, wat moet je nou schrijven als er niets te melden valt? De weegschaal stond vanmorgen op hetzelfde gewicht als vorige week. Er is nog steeds geen suiker genuttigd (en dat wordt alleen maar makkelijker naarmate de tijd verstrijkt), wel af en toe een suikervrij tussendoortje extra.
Ik zet het toch maar op het blog, vanwege de continuïteit en omdat er - wie weet- mensen zijn die zich afvragen hoe het deze week is gegaan.

3 opmerkingen:

gerrie zei

Alle granen (brood, pasta, rijst, enz.) en aardappelen worden door het lichaam vrij snel omgezet in suikers. Waren de suikervrije tussendoortjes soms koolhydraat"bommen" ??
Eén kale boterham is al 17 koolhydraten!
Hartelijke groet en tot laters
Gerrie

Karien zei

Nee, ik denk meer dat mijn lichaam zich stabiliseert na het verliezen van veel extra vocht. En dit soort suikers zijn toch niet ongezond? Alleen witte suiker toch? En eigenlijk zou ik geen wit meel moeten eten (macaroni, witte rijst, pistoletje in het weekend), maar daar ben ik niet zo streng voor mezelf.

Nicolle zei

Ik vind het knap hoor. Niet afgevallen, maar ook niet aangekomen!